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毎週水曜日開催!託児付き★アロマフィットネス・ヨガレッスン★

毎週水曜日!託児付き★アロマフィットネス ヨガレッスン★

★アロマフィットネス ヨガレッスン★
2018年4月~6月(3ヶ月コース)の生徒募集します。

※毎週水曜日10:30~11:30の週1回の3ケ月コース(全12回)開催です。

託児所つきです。
女性スタッフが常駐しておりますので、小さなお子様がいるお母さまもお気軽にご参加ください。

気候に合わせたアロマオイルを焚きながら、ヨガをしませんか?

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◆ヨガってなんで身体にいいの?◆

ヨガは体幹を鍛え(筋力UP)、そして体中の筋を入念に伸び縮みさせます。
すると、姿勢が整えられ、全ての内臓の位置が正しい位置に引き上げられます。
これこそが、不調の無い身体の基になるそうです。

また、呼吸を整え瞑想もしながら行うので、精神的にも安定しリフレッシュすることができます。
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Spectrum Global Spaceより、
《アロマフィットネス ヨガレッスン》がスタートします。

60分のコースで託児所付きです。
自分のために、お子様のためにも週1回リフレッシュしませんか?

ヨガが初めての方も、身体が硬い方も心配いりません。
ご自身のペースで無理なく気軽にできる内容となっております。

また、気候に合わせたアロマオイルを焚きますので、とても心地よい香りと共に
ヨガの相乗効果も得られます。

■ インストラクター
ヨガ インストラクター:佐相 文子先生

■ 日程
・4月:4日、11日、18日、25日
・5月:9日、16日、23日、30日
・6月:6日、13日、20日、27日

毎週水曜日(全12回) 

※事前申込制

■ 時間
10:30〜11:30

■ 料金 ※お支払い方法は2通りあります。

・全12回一括払い:18,000円(税込)
・単発利用1回払い:2,160円(税込)

※コース契約ではない単発利用の場合も、何回ご利用されても構いません。
 その場合は事前にご連絡くださいませ。
※途中でお止めになっても払い戻しはできませんので、ご了承願います。

■ 持ち物
・ヨガマット
・タオル
・飲み物

■ 定員
10 名(先着順)

■ 申込方法
こちらの専用サイトで入力をお願いいたします。
URL: https://goo.gl/forms/FWKWH6YbTYFPpBTr1
後ほど、事務局へご連絡ください。

■ 場所・お問い合わせ先
Spectrum Office
〒370-0841
群馬県高崎市栄町14−1 高崎イーストセンタービル302
TEL 0120-622-666
Mail info@spectrum-gunma.com
 
<アクセス>
・アクセスマップ: https://spectrum-gunma.com//access/
・電車の場合
 高崎駅東口よりデッキ経由で徒歩3分程度
 (魚民さんを過ぎて左手のビル入口から入り3階となります)
・車の場合
 駐車場、駐車券のサービスはありません。
 会場付近のコインパーキングをお使い下さい。

<SNS>
・ホームページ: https://spectrum-gunma.com//
・Facebookページ: https://www.facebook.com/spectrum.gunma/
・Twitter: https://twitter.com/spectrum_gunma/
・Instagram: https://www.instagram.com/spectrum_gunma/

<お問い合わせ先>
Spectrum Office
〒370-0841
群馬県高崎市栄町14−1 高崎イーストセンタービル302
TEL 0120-622-666
Mail info@spectrum-gunma.com

 

 

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